Нагрузка для школьника

Никогда не отправляйте ребенка одновременно в первый класс и какой-то кружок или секцию. Именно начало «взрослой» школьной жизни считается для него тяжелым стрессом. И если малыш не будет иметь возможности пойти погулять, отдохнуть, а после - сделать уроки без спешки, то у него могут возникнуть серьезные проблемы со здоровьем. Поэтому, если занятия спортом и музыкой кажутся Вам необходимой частью развития ребенка, начните водить его туда еще за год до начала обучения.

Выполнение домашних уроков

Помните, что сын или дочь могут концентрировать свое внимание на чем-то не более 15 минут. Поэтому, когда Вы будете делать с малышом уроки, после 15 минут занятий - прервитесь и обязательно отдохните, например, сделайте физическую зарядку. Можно просто попрыгать на месте раз 10 или потанцевать под веселую музыку несколько минут. Кстати, начинать делать домашние задания лучше с письма. Хорошо также чередовать устные задания с письменными. Длительность таких занятий не должна превышать часа.

Компьютер в жизни школьника

Телевизор, компьютер и любые занятия, требующие большой зрительной нагрузки, следует проводить не более часа в день. В этом уверены многие врачи-офтальмологи во всех странах мира. 

Не забывай хвалить своего малыша

В течение первого года обучения ребенок как никогда нуждается в поддержке родителей. Ведь сейчас он формирует свои личные отношения с учителями и одноклассниками. Кроме того, он также и впервые понимает, что с ним кто-то хочет подружиться, а кто-то - не хочет ... Так у ребенка складывается собственный взгляд на себя. И если Вы хотите, чтобы малыш вырос уверенный в себе и спокойный человек, обязательно хвалите его. Поддерживайте, не ругайте за двойки и кляксы в тетради.

Пробуждение школьника

Не надо резко будить ребенка, ведь в результате этого он может испытывать чувство неприязни к маме, которая вечно тормошит, мучает его, взимает одеяло. Лучше научить школьника пользоваться будильником. Если малыш все еще трудно встает, не надо дразнить его «лежебок» или ругать ... Создавайте атмосферу добра и теплоты, включите громче радио или любимую музыку ребенка, улыбнись ему, поцелуйте малыша. Помните о том, что если ребенка торопят, то он будет делать все еще медленнее. Это его естественная реакция организма, его оружие в борьбе с распорядком, который его не устраивает.

Возвращение из школы

Не задавай вопросы, на которые дети дают привычные ответы. Речь идет о фразах типа: «Как твои дела в школе, какие оценки получил? - Все нормально ... ». Вспомните себя, как иногда раздражали эти вопросы, особенно когда твои оценки не соответствовали всем ожиданиям со стороны родителей. Понаблюдайте за ребенком, обратите внимание, какие эмоции «написаны» у него на лице. Дайте ребенку отдохнуть, спросите, чем Вы можете ему помочь, поговорите о чем-то хорошем, посплетничайте по душам. Это поможет сблизить семью.

Пора спать

Младших школьников лучше всего укладывать спать самим родителям. Важно перед сном доверительно поговорить с малышом, успокоить страхи, внимательно выслушать, показать, что Вы его понимаете и поддерживаете. И тогда Ваш школьник проснется на следующий день в боевом настроении!